大军区办公室主任级别:体育锻炼的营养需求？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/19 16:44:58
从“能量供给与营养”和“运动过程中如何饮水”两方面回答！！ 这是我的研究性报告，希望有人给我点帮助，提供些资料！！我会根据您的回答追加分的！帮帮忙啦！！

体育集训或竟赛期间应多补充碳水化合物以提供热能，多吃含蛋白质丰富而易消化的食物。

体育锻炼的营养需求？ 进行体育锻炼如何补充营养? 18、青少年进行体育锻炼时所需的饮品中最没有营养的是（ ）。 体育锻炼需要补冲什么营养 体育锻炼的概念 体育锻炼的概念 体育锻炼的重要性 体育锻炼的原则是什么 体育锻炼的问题 关于体育锻炼的问题