杭州交通信息网科学小实验作文200字:我为何如此贪睡？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/24 05:40:06
我一觉总可以睡上七八个小时，而且倒床上几分钟就可以睡着了，这是好还不好？
我23了，可是我从晚上九点一直睡到早上六点，这不会太多了吗
我23了，可是我从晚上九点一直睡到早上六点，这不会太多了吗
生理学家的一项研究发现，人在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，这就是人为什么会越睡越想睡的原因。同时，睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性，导致反应迟钝，记忆力下降。此外，由于睡眠时基础代谢降低，多余的热量会转变成脂肪蓄积在体内，使人发胖。
还要注意一下不要懒焦觉,心理上的认识正确也是十分重要的.
几岁了你?
18~25的正常睡眠时间是6到8小时的
没事的。睡上7、8个小时是完全正常的。我和我的同学，如果没有人叫，都是这样。