土石方定额:我又要去补牙了,我就不明白,我那么爱护牙齿,天天好好刷牙,为什么牙又掉了一块!!!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/03/29 14:21:02

我的女友,我的老师(女孩),也有你这样的情况。
我自己几乎不怎么刷牙,牙齿也很好。
经过我 多年的经验总结。

一和个人的牙釉质的厚度有关。
二还有就是平时是不是喜欢吃甜食,还包括所有淀粉类的食品,土豆阿,面包,米饭等。一般吃完后要及时漱口。
三还有就是蛀牙的形成,一般人以为蛀牙是外到里,其实很多情况下,厉害的蛀牙都是从里到外的,一般刷牙不解决问题。
四不要睡懒觉,睡眠时间过长如果你已有蛀牙细菌的话,会发展的更快。
五,也是最重要的一点,就是一般蛀牙的人,口水分泌比较少,口干。建议多喝白开水,多漱口。还有特别注意不过分过喝茶水,应为多喝茶水会抑制你自己身的口水分泌。平时没有事,就用舌头作口腔运动也多分泌口水。
六,就是少吃或不吃零食。每天就一日三餐。
七,就是找好的牙医。可以不拔牙就不要拔。如果洗牙
不要用机械的,切忌,要用超声的,不要损伤牙釉质。
八刷牙要仔细,但不要用力过大,牙刷要细毛的,头小一点的。早晚用不同的两个牌子的牙膏。可以使用牙线,但看情况不要用次数过多。
九,做烤瓷牙,要慎重,它再好也没有你原来的牙齿好!!!!!
十不要拔牙,一般情况下不要拔牙,少一个牙齿不是降低你咬力和咀嚼力几分之一,而是成倍的关系。如果实在蛀的厉害,或是美容需要,也尽可能的把牙根留住。
一口完整的牙,给吃饭时候省下很多咀嚼力,而且和脸部的肌肉也管,可以使你表情丰富而美丽。

呵呵。还有牙齿是人很重要的器官!!!!!,影响的睡眠,营养吸收,外貌等等。一定要保护好你的牙齿。

不是仅仅靠好好刷牙就能预防牙病的,牙齿一旦有了病损,是一个不可逆的过程,不及时治疗就会越坏越多,刷牙只是众多牙齿保健中的一项,还要定期到医院检查,最好半年到一年洗一次牙,养成良好的用牙习惯

这是生理反应,我也不愿意拔牙的,但妈妈逼,说不拔就会很难看····

我也是呀,妈说是缺钙