中分子右旋糖酐:关于维生素E的问题~!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/03/29 02:54:11
昨天去药店买维生素E,医生问我,是要天然的,还是要人工合成的,这两种有什么品质上的区别么?另外,我用维生素E胶丸,主要是用来擦嘴唇上干裂的部分,用天然的好,还是人工合成的OK呢~!

合成的维生素E常是利用化学原料分离合成得到,大部分含有焦炭,人工色素以及其他添加剂,成分功效单一,简单的判别方法,燃烧后发黑.
一般天然维生素E就是从天然的食物中提取的,养生堂的VE提取的红花籽油,紫苏油等,还有一些提取的是小麦胚芽油,如安利,倍健等,这种燃烧后会有麦香味.按口服来说当然选择这种是最安全的,但个人认为如果你选择润唇的话最好也是选择这种,毕竟嘴唇也是和普通皮肤不太一样.易进入口腔的.
冬春季节,气候干燥,经常会发生嘴唇干裂引起嘴唇干主要是维生素B2摄入不足。核黄素(B2)是人体许多重要酶类的辅酶成分,参与体内的氧化还原过程,是人体必不可少的营养物质。然而,人体内不能自己合成核黄素,必须从食物中摄取。如摄入量不足,则易出现上述症状。冬春季节,蔬菜较少,易出现缺乏B2。预防嘴唇干裂或烂嘴角的措施主要有:
1、多吃富含B2的食物。如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。
2、服用维生素B2。从整个人体营养的角度看,食物中的B2含量较低,不易满足机体需要,冬春季节绿叶蔬菜少就更难满足,故需服用核B2补充。一般采取隔一定时间服几天的办法,如每隔两周服用一周,每天服5毫克即可。

都一样啊,没有品质区别

当然时天然的好一些

合成的维生素E就是化学品~吃多了会有残留物留在体内,而纯天然的维生素E是植物提取的,跟身体相吻合,没有副作用,效果好~品质上当然有区别的啊.另外我觉得维生素E内服比外敷要好,多喝点水和每天都补充水果蔬菜会缓解嘴唇和皮肤干燥的问题.

维生素有养颜的作用,可防止衰老.服一些有好处.