贵阳交警二大队投诉:紧急!!!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/27 14:46:58
我是一名高三的学生,现在的大考一般都是一天考两门,那么在下午那科考试之前到底应不应该睡觉呢?
不睡,觉得不清醒;睡了,觉得没谁醒。
那我该怎么半呢?
有什么方法可以让我“清醒”呢

如果你不睡会觉得不清醒的话最好还是睡一下比较好.
不过午睡的时间不宜过长,一般半个小时即可
其实一般你觉得没睡醒是很正常的,等到拿到考卷做题的时候就会精神百倍了~

我每次睡一小会就感觉特别清醒,主要是考前晚上保证睡眠质量,考完一科后要放松心情,睡半个小时到一个小时即可,醒后要洗脸,这样你就没问题啦!

半个小时
只睡半个小时,就让自己起来

我今年才考完,我的建议是,语文课可以适当休息,英语课如果自己回家用工的话也可以小休息一下,但理科方面的尤其在讲题目时候一定要百分之百清醒!还有,下午确实会困的话就睡,效率第一!

谁!!提前半小时起来,用冷水洗脸,自己活动一下。

平常模拟时最好睡一下,但在最后高考是最好不要睡。那两天你的精神会很好,根本就睡不着。千万不要为自己没有睡觉而有心理上的压力。