杭州交通信息网神州发射到几号了:最近感觉腿酸，特别是晚上，不知道咋回事，希望好心人帮忙解答！
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/20 01:51:53
最近感觉双腿时不时有点酸，白天倒不是很明显，特别是晚上要睡觉的时候，双腿感觉无处可放，咋回事呀，是不是缺乏锻炼呀（很长时间没怎么锻炼），还是缺钙，还是肾阴虚呀（这段时间偶尔有盗汗的情况）？我这种情况是适当锻炼还是不锻炼呀？希望好心人能给解答。我24岁呀！
前段时间有两个月了，可能因为冻着了，左腿膝关节疼了几天，不过我歇了一段时间吃了一段时间的祛风止痛胶囊，左腿膝关节不疼了呀，再说前段时间左腿疼的时候右腿不疼呀！现在是两个腿都有点酸，是不是歇的时间太长了？到底因为什么呀？看中医还是西医呀？补充：我是男的，腰不疼！
前段时间有两个月了，可能因为冻着了，左腿膝关节疼了几天，不过我歇了一段时间吃了一段时间的祛风止痛胶囊，左腿膝关节不疼了呀，再说前段时间左腿疼的时候右腿不疼呀！现在是两个腿都有点酸，是不是歇的时间太长了？到底因为什么呀？看中医还是西医呀？补充：我是男的，腰不疼！
你也说了几种可能，会不会是冻得
如果很很疼，建议早日就医
如果腰也酸痛,盗汗,有可能是肾阴虚.另外受风着凉也会如此.首先建议你补钙,服用液体钙,平时每日可1粒,月经期每日2粒.其次注意保暖,尤其是腿部.再有多吃点黄豆等补肾的食品.