杭州交通信息网中国最长的桥排行:心理问题！
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 01:07:58
人为什么会害怕？有方法可以克服恐惧吗？
这是小时候的生活环境造成的
其实外面的事情并不是想象中的那么可怕
只是人总是喜欢把事情想的糟糕起来
社会纵然残酷但也有温情的一面
只要你愿意伸手去接触它了解它
就会发现其实没有什么好怕的
只是你内心的想法在作祟而以
小时侯就很怕黑暗的内房
在每个孩子的童年里都是害怕黑暗的
这是正常的现象
在黑暗中看不见他人
会感到孤独无助
而让你害怕
这是正常现象不必担心
需要母亲的陪伴和灯光
是人需要陪伴的心理不想孤独的心理
你只要把心的打开
就自然有了朋友阳光也会自觉照进你的内心让它变得温暖起来
就不再害怕孤独
对正常的恐怖事件或是情境害怕是正常的。但过于对日常发生的事件有害怕心理的就要注意了。凡事还是要用平常心对待，如果想克服的话，请在家人的陪同下进行满灌疗法，越害怕的情况越去呆，有家人陪同时间长了，就习惯了。但这方法一定要在医生或是家人的准许和帮助下进行。
简单通俗的说害怕就是心理没底,这是大脑的正常反应,要想克服就得迎着上,也就是说害怕什么,就坚持去干什么,我相信你会有所收获的.
当然有了
不过问题有很多种，这要具体情况具体分析。但是我认为，如果你情况比较严重的话，我建议你看心理医生。
每天对自己说:"
我能行.
我是最棒的."
练胆，炼胆，不练怎么出胆．