乌鲁木齐维族宾馆小妹:颈椎曲度变直怎么治,谁能告诉我?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/25 10:16:04

可以用你的枕巾卷成一个卷,每天枕在脖子下面一个小时,外加热敷效果更好,平时注意保暖,尤其是冬天,穿高领的衣服,不要做猛烈的颈部活动,活动的时候要慢慢转动,坚持坚持相信你会感觉很好.

自作一个直径十公分的小枕头.最好硬一点.每天晚上枕上一两个小时.效果不效果很好.我是这样治的.

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