精睿学堂官网:太极里面什么最实用?最技巧性 什么是合气道 跟什么技法比较象呢?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/03/29 04:16:53
比如合气道比较类似与什么技法 很强么? 学起来很费时间么?
太极里面什么最使用 不要那种健身操 实战上最能以柔刻刚的?

对于刚开始学习太极的人来说,以柔刻刚是不现实的,因为反应还不灵,动作还不快, 冰冻一尺,非一日之寒。

从太极中,抽出几个单式练习就可以.

现在这个社会上能用太极拳实战的人不过10个

合气道的技术很有特点,注重调和,利用柔化的技术防守反攻,直到制服对方,不用强制硬拼的动作,顺应自然,借力打力,以柔克刚,以巧制胜。

合气道的技术可分为三大类:当身技、投技、固技。当身技即以拳脚等击打对手要害的技术。投技即是摔倒对手的技术。固技即是将对手摔倒后,进一步利用擒拿技术加以制服的技术。合气道技术的核心是投技与固技。植芝盛平在他的著作中,总结合气道的技术有六大支柱,即:四方投、入身投、呼吸法、回转、压技、后技。

合气道的训练方式也很有特点,以基本技术为基础。又在基本技术上加以各种不同的变化,就形成成千上万不同的精妙招数。而各种招数万变不离其宗,都是以基本技术为核心。既丰富多彩,又可因长期反复练习基本技术而增加实战性。

合气道没有套路练习,所有练习均以日常生活中遭受攻击的情况为前提,进行双人或多人训练。训练科目包括:徒手对徒手、徒手对器械、器械对器械、器械对徒手;一对一、一对多等。

太极拳虽然看起来软绵绵的,可套路里的每招每式都暗藏杀机,都很实用,要学啊,必须先练好基本功,无捷径可走.