杭州交通信息网商店7天无理由退货规则:青春期怎么控制情绪？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/20 18:35:46
这个就要靠自己的意志力了
可以转移注意力啊
也可以玩玩游戏
或者打球 逛街 购物
1.心烦的时候就唱歌，这样能让自己开朗起来。
送你一写句子或许有用
<<宽心谣>>
日出东海落西山,喜也一天愁也一天.
遇事不专牛角尖,人也舒坦心也舒坦
长与知己聊聊天,从古到今谈一谈.
不是神仙胜是神仙也......把握好自
己的心态要以一棵平常心去面对事情
你如果不开心或是太高兴的时候,就听听缓慢的音乐,或是看看电视;
你如果是烦恼忧伤的时候,就坐在通风的地方,摆个舒服的姿势,迎风而坐（注意：心里不要想任何事情）。
我看没有控制的必要。这是所有的过来人都会有的经历，只要是青春期的孩子谁也逃不了这个法则。