杭州交通信息网固安航空航天产业园:人心情不好的时候怎么办？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/26 04:34:52
人心情不好的时候怎么办？
本来是想30岁以后再创业的，但是提前了。
恩，还是30岁以后的好。
我是失去了目标，心情才不好的。
本来是想30岁以后再创业的，但是提前了。
恩，还是30岁以后的好。
我是失去了目标，心情才不好的。
心情不好,对每个人来说,都是经历过的.但每个人发泄的方式却是不一样的,比如和朋友去痛痛快快的玩了;去没人的地方,或是高的地方,向着天,或是海,或是大山对着就大声的呐喊.但你把有不痛的事,都喊出来.多呐喊几次,你心中那些不爽的事,就会觉得好像随着你的呐喊而全都消失了.心情自然而然就会好的.
如果上面的还是不行,那么你就自己去跑步,跑到自己很累很累的时候,才停下.因为这样你才不会去想你不开心的事了.然后,回家洗个热水澡,再美美地睡上一大觉.而你醒后,就会觉得心情就好了好多了!
我心情不好,就是按上面的方法做的了.
每个人排解烦恼情绪的方式也不一样，我通常是一个人去游泳，连续游十个来回累得不行，心情也就得到了放松，有时听听音乐也行，但别听特别伤感的。
每个人解压的方法都是不一样的，可以找一个适合自己的来用用。
我一般情况下是看书和听音乐。让自己生活在一个人的世界里，很管用的，至少是对我来说。
最重要的是不要老是想些不开心的事，要学会遗忘。
个人意见，仅供参考呀。
1.看些让人有启发的电视节目,关于创业的节目很多啊!
2.看励志书,看那些成功人士是怎么克服困难的,为什么他们能有所成就,就是他找到了解决问题的方法,而不是被问题难倒,心情不好更不应该了!
3.跟朋友聊聊!
总之为了心情不好而对目标失望是没必要的,人生只有这么长的时间,哪有时间浪费在难过上面啊!
我现在20多。。心情都不好呢。。钱好难挣，太好花。我好烦。人好累
什么都不做，喝醉了，睡一觉。起床了，太阳都出来了，怎么的都点过一天，为什么不过的高兴点呢？然后……