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青春痘嘛。不要紧，姐姐帮你推荐一个产品（不是广告哦）。

　　军献益肤霜
　　生化科技 去痘无痕
　　军献益肤霜由著名医学美容皮肤专家，经过多年临床实验总结，针对青春痘疾患立项致力研究，综合了高科技突破性成果和中医传统护肤良方，成功开创了“生化祛痘”的解决之道，以最新的祛痘成份---复方生化素DMM3结合多种天然名贵中药精华，采用生化科技制剂，对青春痘、粉刺、痤疮既有独到功效，同时具有修复、防止复发、净白肌肤等多重功效，被确认为国际领先的祛痘科研精品。
　　军献益肤霜的主要功效
　　·对青春痘、痤疮、粉刺、螨虫、酒糟鼻及脂溢性皮肤炎等面部皮肤疾患有显著功效。
　　·有效抑制除菌，平衡油脂分泌，去除角质，疏通皮脂导管，增强皮肤免疫力。
　　·改善肌肤微循环，活化细胞再生，抚平疤痕，淡化消除青春痘印痕，净白肌肤。
　　健康肌肤长期使用能预防和一直青春痘产生并能净白肌肤，使皮肤细嫩、润滑、保持自然健康。
　　军献祛痘 不留疤痕
　　军献益肤霜独含高科技突破性成份--“复方生化素”配合多种中药精华，通过三大步骤真正实现快速祛痘，不留痕迹。
　　第一步，杀菌：抑脂杀菌，全面消除皮肤炎症。
　　第二步，治疗：改善皮肤微循环，加速细胞新陈代谢，使青春痘及腐烂组织迅速干化、脱落。
　　第三步，修复：活化细胞再生功能，令受损细胞加速生长，使沉淀疤痕提升表层，去除青春痘瘀痕、消除沉淀斑印，令肌肤平滑润泽，充满弹性。
　　军献建议 防治结合
　　易长青春痘、暗疮的皮肤，多为油性皮肤，油脂分泌特别旺盛，极易堵塞毛孔，造成细菌堆积繁殖，引发炎症，进而转变成粉刺、痘痘、脓包等。因此，对于易长青春痘、暗疮的人来讲，第一要学会正确的洗脸方法，保持脸部的清洁，以避免致痘菌感染，防止青春痘复发；第二，坚持使用真正有效的止痘防痘产品，防治结合，双管齐下，才能令肌肤保持光洁健康，远离青春痘困扰。

　　参考资料：http://www.china315.com/web/b/2004/3/15/laizhoujingyu/junxianyi.htm

　　小秘诀:
　　●去除青春痘有何简单而速效的方法呢？现介绍如下：
　　3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧?浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。
　　●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。
　　1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
　　2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
　　3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
　　4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
　　5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

　　●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
　　1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来，形成三个指套；
　　2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
　　3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
　　4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
　　超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
　　1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
　　2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
　　3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

　　●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
　　1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
　　2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；
　　3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
　　4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

柏分的去痘痘的很好用
我宿舍有个同学一年上头都脸红红的
我看她用了很多种去痘痘的产品都没什么明显的效果
可是她用了柏分之后`现在皮肤好多了
看上去连痕迹都很少`
是个PLMM哦``~`````

军献不好的
真的什么都不能吃!用"留美"明显好转!长痘痘是因为体内有毒,喝点常乐.有效!!!!!!!!!

军献不好的,有激素.建议你用露得清的洗面奶,再用去痘的面膜连用一周,吃得清淡点多和水,就会好的,我自己就是这样的.

军献益肤霜
别用有激素
第一楼的简直是/你没用过就别乱说。
你就是吃清淡点。如果真要让自己皮肤好，。不是用化装品就有效的，。还有呀内外调理 。我一直就觉得用中药有效。比器化装品好多勒。每天一定要喝2000CC的白开水。你过一段时间看你的皮肤。不好才怪。豆豆这种东西不能勉强滴。你看看知道。那么多MM们都会长。所以你洗脸很重要拉/先用热水啊。再用冷水。这样就可以让毛孔一会张大以后吧里面的东西洗干净，然后再用冷水就紧肤勒。。别吃什么类似减肥药的东西。会得甲亢得·

要注意饮食