国资委下属央企级别:喝蜂蜜有什么好处?每天早上干喝一勺蜂蜜是不是可以长寿?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/03/28 19:07:54
我想知道怎么喝蜂蜜最好。或是其他养生的方法。谢谢大家。

蜂蜜应该用温水冲着喝,对皮肤和身体都有好处。但是不能用热水冲不然会便秘的,也不能用凉开水冲那样就会拉肚子,一定要用温水冲着喝,你也可以按蜂蜜1斤,花粉3两,蜂王浆1两的比例搅拌到一起每天早晚各用温水冲一汤勺来喝,对身体很好的。

常饮蜂蜜的好处:
1:延年益寿
2:有利于儿童生长发育
3:具有增强心肌作用
4:具有润燥滑肠的作用