中商至善工作怎么样:冬天该如何保护好手

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2021/01/21 10:25:04
冬天如果学习的话,在学校里该如何保护好手呢?那位可以帮我具体的说一下,可以附带着说点保暖的好方法!
帮忙说的再具体详细一点!

要防患于未然,应经常锻炼身体,提高机体对寒冷的适应性。并注意全身及局部保暖,尽早戴手套,鞋袜要温暖宽松,以保持手足干燥。食物要有充足的脂肪、蛋白质和维生素,保证身体有足够的热量。平时应经常自己按摩手足与耳廓,促进手足血液循环,每年复发冻疮的患者可在入冬前用紫外线照射以往患冻疮的部位以起到预防作用。患冻疮之后,宜及时尽早地治疗。市售冻疮膏、貂油防冻治裂膏都有一定的疗效。

随身带护手霜,勤洗勤擦,可以用温水泡手,如果愿意的话还可用牛奶泡

多用热水洗洗手 用些护手霜之类的东西

晚上洗完手后,在手上涂上比较有油性的护手箱之类的东西,比如说几士林之类的.然后再在手上套一个一次性手套或是塑料袋等不易透气的东西,第二天起时摘掉,此时的手看上去会很漂亮的,可以试试哦!

带手套啊

少洗手,勤带手套,