河北有多少个县:消肿的方法

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2022/07/07 09:14:27
脚踝扭伤,请问怎样快速有效的消肿?
效果明显点的有吗?很急....除了冷敷!

伤后先冷敷,在情况稳定下来后热敷就可以了。

冰敷