杭州交通信息网合肥工业大学超越考研:哪位大侠懂足球守门?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/20 06:37:56
小弟初涉守门领域,不太懂得守门要领,谁能告诉我经要,最, 最最重要的是告诉我怎样扑球不至于摔伤,告诉我落地时的注意要领.谢谢.
救人一命胜造七级浮佗.
救人一命胜造七级浮佗.
一定要穿正规的守门员的运动服，里面有海绵。一定要兴奋，太松弛会导致受伤。在本方进攻的时候，你也要多活动。
一二句讲不清，买本书（最好有图片）学学。我那时也是这样学会的。
买些录象教学之类的
不过有个专业的门将就是无敌
原来我们T学校的各个专业比赛
体育系的那个门将守的我们都没有脾气了
守门员是干什么的？就是要拦着球不让它进的，其实一个好的守门员出来判断力强，好要反应灵敏，有没有看过《足球小子》这部动画，只要盯着球就可以啦
作为一个非专业守门员，并没有必要去做侧扑那种高难度动作，搞不好真得像你说得那样，会摔伤的……
不过还是简单跟你讲讲
侧扑，首先反应要足够迅速，这个都是天生的……
其次，平时多练练蛙跳，曾强一下身体的伸展力，这一点对于侧扑来说很重要。
再者就是专业足球守门员必备的一项训练了，抗打击训练，说白了就是你狠狠往地上摔吧，什么时候有人把你撂倒了你爬起来就还手，那就算练成了……
还有侧扑的时候，一定要有把握让身体坚硬的地方先落地，不然你就别耍酷……（比如膝盖，胯部）这样可以减轻一下对上身的打击力度。
多练练反应能力，就没必要玩侧扑了……