有好项目没资金怎么办:预防小脑萎缩

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/03/29 18:58:45

1、加强脑的锻炼 人的器官都遵循“用进废退”的规律。大脑也不例外,用则发达,不用则退化。所以退休以后,脑子不能闲着,可以经常读书看报,听广播,练习写字,吟诗绘画,使大脑保持弛张有序,正常运转,不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃,有利于改善脑部的血液循环,推迟脑细胞的老化,延缓小脑萎缩的进程。
  2、加强体育活动 俗话说:“脚是大脑的炊事员。”只要双脚运动,就能推动心脏像泵一样把全身血液源源不断地向脑部输送。

  参考资料:
  小脑萎缩的症状与治疗 马合奎
  人的小脑的生理功能主要是维持身体平衡和协调随意运动。小脑病变时引发肌肉的张力低下,导致肢体打软,且对运动的距离、运动的速度及运动所需的力量估计不足,还会出现不规则的肢体震颤。
  目前,虽尚不能完全揭示该病的病因并提出有效的治疗方法,但全世界学者仍在不断探索该病病因,积极寻找治疗方法。我国中医理论认为:此病病位在脑但定位在肾,治疗的关键在于补肾、益气、活血、健脑、豁痰、开窍。多年的临床证明:该疗法可有效延长脑的常压耐缺氧时间,改善脑膜微循环,促使毛细血管新生及神经纤维生长和细胞功能的恢复,有效改善脑部缺氧缺血症状。

  扶肾生髓辨治小脑萎缩 杨克勤 健康报
  小脑萎缩是一种以损害脊髓及小脑为主、慢性、进行性脑部疾病,多为家族遗传。由于病灶范围和发展过程不尽相同,小脑萎缩的临床征群亦有多种类型,其主要症状为走路不稳、动作不灵、握物无力、言语不清,有的患者头晕、头重、头胀、头痛,伴有复视或视物模糊,吞咽发呛,书写颤抖,大小便障碍等。
  我们采用补髓充髓、扶肾生髓法治疗此病,有效地改善了小脑共济失调症状。所用的方剂为自拟的扶肾生髓健脑汤,其药物组成为动物脑髓、脊髓、骨髓、肾脏,配以人参、黄芪、熟地、女贞子、鹿角胶、淫羊藿、补骨脂、丹参、三七、鸡血藤、炮甲片、当归、枸杞、蜈蚣、全虫等。方中脑髓、脊髓、骨髓、肾脏为血肉有情之品,可补髓健脑、生精壮骨、培固根元;人参、黄芪补气生血,以顾后天;熟地、女贞子、鹿角胶补肾中真阴真阳,化气生血,充养精髓;淫羊藿、补骨脂补肾升阳,使肾强而藏精,精生髓、髓化血,以固根本;丹参、三七活血化瘀,通利血脉;鸡血藤、炮甲片活血生血,血脉通畅则生化无穷;当归、枸杞子生血补血;蜈蚣、全虫走窜通络,可搜刮细小络脉阻塞。全方标本兼治、攻补兼施、补而不滞、补中有通,能改善脑组织的血液循环,激发脑细胞的活性,促进脑细胞修复、再生,使受损脑组织恢复功能。
  笔者认为,小脑萎缩属中医“痿证”范畴,为正虚邪实之证,按照中医理论,常责之于肾虚。肾藏精,主骨,生髓,通脑,肾虚则脑髓失充,筋骨失养,骨摇肢颤。在治疗上应从补肾健脑、滋阴养血入手,标本兼治。本法能显著提高人体的免疫功能,保证脑功能活动所需的精微物质,并在补肾生髓基础上清除瘀滞,使五脏之气旺盛,气血津精化生有源,修复病变脑组织。本病起因由先天肾阳不足,后天气血失养致髓海空虚,损及神明,伤及筋脉,致运动功能失调。以补髓充髓、益肾填精、通调气血、活血化瘀为法治之,可使髓海充实,全身气血流畅,肢体活动协调有力。

多运动;多学习数学,玩一些智力游戏等!