杭州交通信息网厦门大学嘉庚学院好烂:怎么保养跟踺炎
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/20 00:36:35
足部症状：跟踺炎
2004-08-09 16:58:05 编辑＼桃子
症状：脚跟处的韧带疼痛和浮肿现象，说明跟踺可能有炎症。
病因：由于穿高跟鞋时，脚跟被垫高，跟踺处被压缩，柔软度变差，容易扭伤。
治疗：如果脚跟持续疼痛、红肿，应限制每天的活动量，并向脚部护理专家咨询。
预防：锻炼或步行路途较远时，换穿一双舒适、鞋底有减震作用的鞋，跳跃时不要脚跟先着地。
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足部症状：跟踺炎
2004-08-09 16:58:05 编辑＼桃子
症状：脚跟处的韧带疼痛和浮肿现象，说明跟踺可能有炎症。
病因：由于穿高跟鞋时，脚跟被垫高，跟踺处被压缩，柔软度变差，容易扭伤。
治疗：如果脚跟持续疼痛、红肿，应限制每天的活动量，并向脚部护理专家咨询。
预防：锻炼或步行路途较远时，换穿一双舒适、鞋底有减震作用的鞋，跳跃时不要脚跟先着地。