出口退税一类企业:用鸡蛋减肥对身体有害吗?有什么害处?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/20 07:24:22
我在网上可看到过说吃煮鸡蛋可以减肥,是:早上一个苹果,中午三个鸡蛋,晚上两个鸡蛋。连续吃两个星期,我不知道这样吃行不行,我听说鸡蛋吃多了对身体不好,所以想问问这样吃对身体到底有没有坏处。

鸡蛋每天吃两个就已经超标了,对身体伤害可是不小。最好只次蛋青。

减肥吃蛋清就好。