杭州交通信息网逆变焊机好用吗:短跑100米200米用起跑器比不用起跑器能快多少
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/25 23:31:56
短跑100米200米用起跑器比不用起跑器能快多少,我觉得起跑器不是很好用,很难调整,再加上用起跑器的话,一起跑好像整个人会倾出去失去平衡似的
少则0.1s，多则1s。
某体育学校四名学生平时测试成绩（表一）
100米成绩：
男1：13.0
男2：13.4
女1: 14.7
女2: 15.00
50米成绩：男1: 7.0s，男2: 7.3s，女1: 8.1s， 女2: 8.3s
四名运动员在使用起跑器改进起跑和加速跑技术后成绩1个月后（表2）
100米成绩：
男1：11.9s
男2:12.6s
女1：13.3s
女2:13.3s
50米成绩：男1: 6.1s，男2： 6.4s，女1:7.1s， 女2:7.3s
这是一个学校的成绩表，从中可以看到起跑器的作用有多大。起跑时蹬出去的那一下比不用起跑器的要远、快。用起跑器时身体是微微前倾的，所以比不用起跑器快。用好起跑器就能很好的提高一些成绩。
这问题不能说得那么绝对的~！
总之起跑器肯定是有用的，你要学着使用，而且大赛中400米以下项目必用起跑器.
你的爆发力好，用起跑器占的优势就能更大些。
而有些后程好的就未必能占都那么大的优势...
100快1秒45 ，200快3秒左右。
是助跑器（也可以说是起跑器），就是帮助起跑，可以使起跑速度比平地上起跑要快，加大阻力，获取反冲力，以达到快速起跑的目的。
其实快不了多少，但也肯定快了，但不是所有人都适应用，最好事先练习用，调好适合自己的角度，双手放宽一点，这样就不那么容易失去平衡
那不一定的，有些人不适应起跑器，那就会慢，但有些人很适应，那就增大了摩擦，那就回快。