杭州市莫干山路118号:喝牛奶是早上喝好那还是晚上好?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/03/29 04:54:50
晚上最好是不要吃东西了,对于肠胃来说。但对于睡眠的话还是可以喝的
早少点 晚多点就OK了
早上喝点豆浆之类的,不是挺好嘛!!
晚上喝好,有助于睡眠
早上吃些早点喝杯牛奶即营养又美白,晚上喝杯牛奶有助于睡眠有利于吸收,早晚都喝更健康!
早上喝好,又可以养胃,又可以充饥.晚上喝容易胖
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晚上最好是不要吃东西了,对于肠胃来说。但对于睡眠的话还是可以喝的
早少点 晚多点就OK了
早上喝点豆浆之类的,不是挺好嘛!!
晚上喝好,有助于睡眠
早上吃些早点喝杯牛奶即营养又美白,晚上喝杯牛奶有助于睡眠有利于吸收,早晚都喝更健康!
早上喝好,又可以养胃,又可以充饥.晚上喝容易胖