万象新天居委会:怎样可以瘦腿?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/22 07:09:09
冬天我想穿靴子但是腿有点粗,穿着不好看,我想请问大家一下怎样可以瘦腿,除了吃减肥药外、主要的是比较适合在家庭里的,不能反弹!

没天敲打你腿部肥胖的部位30分钟!让它尽量松弛下来这样不会由于运动变成肌肉腿!也不会反弹!但要坚持!!

多跑步