苼萧墨花千骨:怎样才能最有效的让腿塑性

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/25 01:10:53
一定要简单有效,不花钱,可用体力

那,是我自己的理解方式啦~多散步~尤其是饭后~这样屁股和大腿都不会很粗~然后,穿中跟的鞋子~其实高跟的是会塑腿型的,但是,还是有些副作用吧~再者,要想让腿上的皮肤看着美美的~就在每次热水澡后用冷水冰冰~别怕凉,真的对紧肤和美腿有些效果的~原来好像是梦露就用这个方法让大腿看着性感的~你可以去论坛看看~有的~

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