cf生化金字塔bug不掉血:我是个胆汁质的人,我在考大的试的时候总是手发抖,不听大脑指挥怎么才能解压?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/06/23 04:12:36
我们平时课也很多!不能放松自己,平时压力就很大
拿到卷子更抖

可以试着做做深呼吸,也可以用热水洗洗脸,抽空去郊外野游,不要每天都做重复的事,偶尔给自己的生活加点作料。但最主要的是要保持一分好心情,每天早上对自己笑一个,每天开心多一点

试试放纵下自己吧,人要活在压力下,但是,也要懂得享受.

卷子一发手就不抖了

看LOST~