嗜血破晓百度云资源:青年人需要那些方面的-养生？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/25 22:32:10
青年人需要那些方面的-养生？
比如：吃什么？
喝什么？
每天运动多久？
每天保持什么样的心态.....？

------------需要“内行”的意见--------

最健康的养生之道是：1、喝水——白开水。2、运动到不累为止。3、心情每天都阳光。

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