lol法坦英雄:如何减肥?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/15 14:48:51
大腿小腿比较胖,请问怎样才能得到有效的减肥方法?

跑步,最原始也比较有效
尤其对腿部。

在天气较冷的时候,不要吃太多,7.8分饱就好了,最后好吃烤红薯