舞台节目策划书格式:足跟干裂怎么办

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/03/28 19:39:47
请给一些有效实用且方便操作的方法,谢谢。

苹果皮治足跟干裂
每年冬季我足跟都干裂出现一道道伤口,其痛痒难忍。最近,我用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处,只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了。

平时要注意:洗脚时水的温度一般保持在40℃~50℃左右,水量以淹没脚踝部为好。双脚放入温水中浸泡5~10分钟,然后用手按摩脚心,按摩时动作要缓慢、连贯、轻重合适。刚开始速度要慢,时间要短,等适应后再逐渐加速。

足浴时,如果在热水中加入某些药物,还可以防治脚癣、脚臭、脚干裂、脚汗过多、足跟痛、冻疮、下肢浮肿麻木、四肢不温、感冒、风湿性关节炎及夜尿频等。

洗脚时还要注意,尽量避免用碱性强的肥皂洗手脚,以免去脂过多,使皮肤干裂。平时洗完脚要用毛巾揩干,然后搽些无刺激性的油脂或护肤膏。

晚上洗脚时用热水好好的泡脚,把脚泡软,然后涂上那种油性大的润肤油(不限于什么润肤油),涂的厚一点,然后,穿上厚袜子,第二天,就会好很多啦。
还有一个方法,就是把脚用热水泡好后,把土豆泥涂在上面,包好,穿上袜子,第二天也很有效的,试试吧。

用甘油也挺有用的