杭州峰会晚会视频:经常情绪化怎么办?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/17 07:38:16

如果用药物治疗引起情绪就不去管它,这种事情不是你能控制的

如果很频繁,还是去医院看一下,用药物治疗.

学会控制自己的情绪啦!遇到挫会向着好的一方想着,不要老是想着坏的东西,这样你的心情只会越来越糟!

这是很正常的情绪波动,这说明您是很敏感的那类人.不用担心,大多数人都有这样的感觉,可能是您表现的比较明显,您可以常常暗示自己换一种乐观心态,以此来控制一下自己的过度情绪化.我的QQ:13296173